Autor: Kelly Cristina

Neste dia, 8 de agosto, Pirapora comemora o dia nacional de combate ao colesterol, data criada para a conscientização e prevenção de doenças cardiovasculares (DCV) que são a primeira causa de mortalidade no Brasil.

O colesterol elevado no sangue é uma das principais causas dedoenças cardiovasculares, entre elas infarto e acidente vascular cerebral. Entre as complicações decorrentes do excesso de colesterol está a aterosclerose, um acúmulo de placas de gorduras nas artérias que impede a passagem do sangue que pode provocar esses problemas cardíacos.

Em adultos, geralmente o excesso de colesterol no sangue está associado à obesidade, alimentação inadequada e falta de exercícios físicos.

Um dos motivos da alteração dos níveis de colesterol é o consumo excessivo de gordura saturadas e gordura trans presentes em alimentos de origem animal, como carnes, ovos, derivados do leite, além de produtos processados como biscoitos, margarina, salgadinhos de pacote, comidas congeladas, bolos prontos e sorvete.

Além desses fatores, a hereditariedade também pode determinar um colesterol alto mesmo em pessoas de hábitos saudáveis. Por isso, para manter o colesterol controlado e a saúde em dia, é importante fazer exames regulares, manter uma alimentação adequada e saudável e praticar exercícios físicos.

O projeto Saúde Viver coordenado pelo Núcleo de Atenção Primária à Saúde realiza várias atividades sempre buscando melhorar a qualidade de vida do idoso.

Com idade que vai desde 55 a 95 anos, eles participam de viagens, danças, dinâmicas, recebem orientações de saúde, e de como se alimentar bem e praticar exercícios físicos. A parte técnica da ginástica funcional para os idosos, dividida em 11 núcleos é coordenada pela Secretaria de Saúde de Pirapora por meio de parceria com as equipes. O projeto também tem parceira da Sefam, da Mobilização e também da Associação da Melhor Idade.

Segundo informou a educadora física, Mariana Cláudia Pereira Barbosa, o idoso interessado em participar pode se direcionar ao núcleo de ginástica mais próximo da sua casa. “No local, o professor faz uma anamnese e posteriormente é feito o cadastro. Eles também podem vir encaminhados pelo PSF”.

Os interessados podem procurar os núcleos da: igreja Nossa Senhora de Fátima- terça e quinta-feira, às 14:30h e na igreja São José- na segunda e quarta-feira às 7h, falar com Mariana Claudia. Já na igreja Bom Jesus, funciona na segunda e quarta-feira, e na sede da Banda 3 de Maio, na terça e quinta-feira, às 7h com a professora: Cleidiane Berto.

Na igreja Sagrado Coração- Terça e quinta, às 7h com o professor Marcos Gutemberg, e na igreja Sagrada Família- terça e quinta às 7h, com a professora Miriam.  Na Creche do Bairro industrial – terça e quinta-feira, às 16h, procurar a professora Miriam.

Agosto Branco é o mês sobre conscientização e prevenção de câncer de pulmão, que é o terceiro tipo de câncer mais frequente entre homens e o quinto mais comum entre as mulheres, a nível global.

O câncer de pulmão é um dos tumores com a maior taxa de mortalidade e, no Brasil, principal causa de óbito pela doença entre homens e a segunda entre as mulheres. O tabagismo é responsável por 90% das ocorrências.

São sintomas comuns do câncer de pulmão: rouquidão, tosse persistente, falta de ar, dor no peito e cansaço.

De acordo com a assistente social da Sesau, Priscilla Miranda, a Secretaria de Saúde irá trabalhar primeiramente com os grupos do Saúde Viver, de Tabagismo das unidades de saúde e depois com a comunidade em geral.

 

MEDIDAS SIMPLES PARA O COTIDIANO QUE AJUDAM NA PREVENÇÃO:

 

– Alimentação saudável;

– Prática regular de atividades físicas e controle de peso corporal;

– Evitar uso exagerado de bebidas alcóolicas;

– Não fumar;

– Evitar exposição ao sol, principalmente nos horários mais intensos;

– Fazer exames periódicos.

Em comemoração ao ‘Agosto Dourado’, a equipe das agentes comunitários de saúde juntamente com o programa Saúde da Família realizaram algumas palestras no dia (30.07), sobre amamentação, aleitamento materno, alimentação saudável e os cuidados com o recém-nascido para o grupo de gestantes da UBS-Cidade Jardim 2.

O Ministério da Saúde e a Secretaria Municipal de Saúde de Pirapora estão realizando neste mês a campanha: “Todos pela amamentação. É proteção para a vida inteira”, segundo informou o secretário de Saúde de Pirapora, Rafael Lana.

As especialistas alertam que, apesar das dificuldades que podem ocorrer, é preciso insistir o tempo que for necessário para que se crie esse vínculo entre mãe e filho e a amamentação aconteça. A gestante precisa estar preparada, conhecer o seu próprio corpo. Observar seu seio, auréola e principalmente seu mamilo. Mamilos invertidos podem dificultar a amamentação, então converse com a sua médica ou consultora de amamentação para saber como fazer para ganhar mais bico. Os cremes hidratantes ajudam a afinar a pele e facilitar as fissuras, e tome banho de sol. O colostro é o primeiro leite, ele é rico em anticorpos e é fundamental para o sistema imunológico do bebê, produzido em pequena quantidade, mas altamente nutritivo.

Nas palestras também foi tratado sobre os cuidados com o recém-nascido como: o banho, a troca de fraldas, a higienização do cordão umbilical, a importância de um lar silencioso, as primeiras idas ao pediatra e outros cuidados como; a circulação restrita de pessoas no primeiro mês do bebê.

O setor de Acolhimento aos Pacientes Oncológicos da Secretaria Municipal de Saúde, conta com as profissionais Priscilla Miranda dos Santos e Sonja Tatiana Flores Gomes que trabalham em parceria com a referência e mobilização social, Erinalda Pereira na prevenção e diagnóstico precoce quanto ao câncer.

“Fique atento a alguns sintomas: rouquidão constante, dor ao engolir, manchas ou ferida (aftas) na região da boca, inchaço na região do pescoço, nódulos e lesões com sangramento. O cigarro é um forte fator de risco para cânceres de boca, faringe e laringe. Também deve-se evitar o consumo de bebidas alcóolicas e manter alimentação saudável para reduzir riscos de desenvolver a doença”, explicou a assistente social, Priscilla Miranda.

“Procure o médico e/ou dentista caso perceba esses sintomas! A prevenção e o diagnóstico precoce são importantes. Além da divulgação sobre a prevenção, neste mês de julho, o setor de Acolhimento aos Pacientes Oncológicos está realizando um levantamento dos pacientes do município em acompanhamento para planejamento de ações e melhorias no atendimento”, concluiu Priscilla.

Um dos principais problemas para o tratamento é o diagnóstico tardio, que ocorre em 60% dos casos, com impacto negativo na sobrevida do paciente. Os tumores malignos de cabeça e pescoço correspondem a 3% de todos os tipos de câncer e é o quinto entre os homens, com cerca de 10 mil mortes por ano no país.

A coordenação do programa ‘Melhor em Casa’ da Secretaria Municipal de Saúde de Pirapora realizou uma oficina: Cuidando de Quem Cuida, no dia 22 de julho, na sede, para os cuidadores dos pacientes acompanhados pelo programa.

Segundo a psicóloga Bianca Graziela Reis, “é grande a tensão a acarretada ao papel daquele que cuida, principalmente quando este é um familiar, em detrimento ao estresse que fica exposto e as mudanças que geralmente ocorrem, originadas da doença. Entre tantas mudanças vem a sobrecarga de trabalho, mudanças no orçamento, questões emocionais, questões práticas e disponibilidade de tempo e divisão de tarefas, pois as vezes só existe um familiar pra cuidar. Dar uma atenção especial ao cuidador é essencial, pois ele é responsável por amparar o paciente em domicílio e contribuir para a promoção e melhora da qualidade de vida. Além de promover o auxílio nos tratamentos, estimula o auto cuidado e atividades da vida diária e tarefas que são importantes para a saúde do paciente. Portanto, se o cuidador está adoecido, ele não consegue distinguir o que é seu e o que é do outro, num processo de grande confluência”, explicou.

Simone Cruz, da equipe do programa Melhor em Casa destacou a dependência emocional neste percurso, pois, pode desencadear no cuidador distúrbios, mudança de comportamento, podendo chegar ao adoecimento.

“Em todas as relações é saudável que se perceba o que é seu e o que é do outro. O cuidado antes de tudo é se perceber, saber como está e como funciona consigo, com o outro e com o mundo, para a partir daí cuidar do outro. E é algo que nós humanos nestes tempos de tanta agitação pouco fazemos. Não temos como prática esse cuidar-se, este olhar para nós mesmos de forma zelosa, mas faz-se necessário. Por isso nós do melhor em casa nos preocupamos em cuidar de quem cuida”, concluiu Simone.

A Prefeitura Municipal de Pirapora informa que a partir do dia (26.07), fica dispensado a obrigatoriedade do uso de máscaras em ambientes fechados de acordo com o decreto 079 de 26 de julho de 2022, considerando o novo cenário epidemiológico do município e o aumento da cobertura vacinal contra a COVID-19.

O decreto não se aplica às pessoas infectadas ou com sintomas de contaminação da Covid, devendo estas respeitar todas medidas sanitárias de isolamento domiciliar.

Os velórios e as cerimônias fúnebres dos falecidos decorrentes de casos confirmados pela Coronavírus (COVID19) devem observar as seguintes medidas, segundo decreto:

1. A duração dos velórios deverá ser de no máximo 04 horas.
2. As funerárias não poderão permitir a disponibilização de alimentos, para bebidas, devem oferecer copos descartáveis.

III. A lotação máxima deve ser de 50% (cinquenta por cento) da capacidade do local, observando o Auto de Vistoria de Corpo de Bombeiros (AVCB), e o distanciamento deverá ser 1,5m (um metro e meio) entre as pessoas.

1. As funerárias deverão manter as capelas/salas de velório com as janelas abertas, com o máximo de ventilação natural possível.
2. O sepultamento em área aberta deve ser respeitado a distância mínima de 1,5 m (um metro e meio) entre as pessoas.
3. O velório deverá acontecer com urna lacrada. VII. os coveiros deverão utilizar máscara cirúrgica, protetor facial (face shield), capote, botas e luvas de borracha.

VIII. O público presente deverá utilizar máscara durante o velório.

1. As funerárias deverão seguir normas adicionais constantes em protocolos elaborados pela Abredif (Associação Brasileira 26/07/2022 15:34 2/2 de Empresas e Diretores do Setor funerário).

 

 

 

Entre 12 a 15 de julho na Cidade de Campo Grande-MS aconteceu o congresso brasileiro de secretarias de saúde e apresentação de experiências exitosas. O Congresso do Conasems se consolidou nos últimos anos como um dos maiores eventos de saúde pública do Brasil.

Nesse evento que é também referência nacional na gestão do SUS, foram discutidos diversos temas importantes e seus avanços, como: a judicialização da saúde e atenção primária. Foram selecionadas 28 experiências exitosas de todo o Brasil e, Pirapora se destacou com uma experiência.

Segundo informou o secretário de Saúde de Pirapora, Rafael Lana, a experiência exitosa foi realizada no serviço de Saúde da Mulher. “Ao analisar os dados e perceber a baixa inserção do método contraceptivo, DIU de cobre, que destaca-se pela: segurança; elevada eficácia; praticidade; longa duração; reversibilidade; caráter não hormonal; ser elegível no pós-parto e pós abortamento. Viu-se a necessidade de estabelecer estratégias para melhoria do acesso às mulheres que tem indicação e optam por este método, para seu planejamento reprodutivo”, explicou.

O trabalho teve duas autoras: Sabrina Leite Gitirana e Sabrina Rocha Martins de Oliveira, com o título: Desburocratização e ampliação do acesso ao dispositivo intrauterino no município de Pirapora. Além dos citados, destacamos o presidente estadual do Cosems-MG, Eduardo Luiz e o vice-presidente Ricardo Almeida, as apoiadoras Alzira e Mirna, com os gestores da micro: Diana de Ibiaí e Sinvaldo Alves de Pirapora.